Personne Agée

Posté le 27. Juillet 2021  •  2 minutes  • 245 mots

Le temps qui passe amène son lot de transformations et parfois, des douleurs ou gênes fonctionnelles peuvent apparaître. Mais il existe des solutions pour vous aider à retrouver fluidité et confort dans vos mouvements. L’ostéopathie est l’une d’elles !

Lors de la première rencontre avec votre ostéopathe, celui-ci va prendre le temps de vous écouter et de comprendre votre historique médical. Il pourra ainsi établir un bilan complet avant de débuter les soins. Cet entretien peut durer environ 1 heure.

Les séances qui suivront seront consacrées aux techniques de soins ostéopathiques. Adaptées aux personnes âgées, elles visent à libérer les tensions accumulées au fil des années dans votre corps. L’ostéopathe utilise des gestes précis et dosés, sans aucune brutaltité. Comptez environ 45 minutes pour un soin classique.

Votre conjoint a également un rôle à jouer pour prolonger les bienfaits de l’ostéopathie à la maison. Il peut par exemple vous masser ou vous aider à faire quelques exercices conseillés par l’ostéopathe entre deux séances.

Grâce à ces soins réguliers, votre corps retrouve souplesse et vitalité. Vos amplitudes de mouvement s’améliorent, vos douleurs s’estompent. Votre sommeil, votre respiration, votre circulation, votre digestion en bénéficient également.

L’ostéopathie contribue ainsi à votre bien-être et vous aide à rester actif le plus longtemps possible.

Je vous encourage à franchir le pas et à prendre rendez-vous avec un ostéopathe spécialisé en gériatrie. Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi et se faire du bien !

Bien cordialement,

Claude